ÀÛ¼ºÀÏ : 25-03-31 16:20
³²ÆòÀ¾ÃâÀ帶»çÁö ¿äÁò ¾ÆÀ̵éÀº ¸Å¿ì ÀÏÂïºÎÅ͸¶»çÁö´Â Ç÷¾×¼øÈ¯°ú À¯¿¬¼ºÀ»
 ±Û¾´ÀÌ : ÀÎÁß´Ô
Á¶È¸ : 51  
   https://zzack.top [32]
   https://zzack.top [27]
³²ÆòÀ¾ÃâÀ帶»çÁö ¸¶»çÁö´Â Ç÷¾×¼øÈ¯°ú À¯¿¬¼ºÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ°í ´ç½ÅÀÇ ¸ö¿¡¼­ µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇϰí ÇǺθ¦ °³¼±ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù
°­Âû¹ýÀº ÁÖ·Î ±¹¼ÒÀûÀÌ°í ±íÀº °æÈ­(hardening) ºÎÀ§¿Í ±Ù°æÈ­Áõ(myosclerosis) ºÎºÐ¿¡ »ç¿ëÇÏ¿© ±ÙÀ°¿¡ °­ÇÑ ÃæÇ÷ È¿°ú¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â µ¥ ±× ¸ñÀûÀÌ ÀÖ´Ù
°³º°¼º ¿ø¸®´Â °¢ °³ÀÎÀÇ »ý¸®Àû Ư¼º°ú ´É·ÂÀ» °í·ÁÇÏ¿© ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¿øÄ¢ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ ¿¬±¸·Î µÞ¹ÞħµÇÁö ¾Ê´Â ¸î °¡Áö ÀÌÁ¡À» »ìÆìº¸°Ú½À´Ï´Ù
ÆíÇÑ ¿ÊÀ» ÀÔÀ¸¼¼¿ä
"°úÇп¡ ±â¹ÝÇÏ°í ½ÇÁ¦·Î ÀÔÁõµÈ" ±×ÀÇ Ä¡·á¹ý¿¡´Â ³Ãµ¿ ¿ä¹ý, Áٱ⠼¼Æ÷ ¿ä¹ý µîÀÌ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ.
°üÀý ¸¶»çÁö´Â °üÀý ÁÖº¯ÀÇ ±ÙÀ°°ú ¿¬Á¶Á÷À» ´Ù·ç¸ç, °üÀýÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ÃËÁø½Ã۴µ¥ ¸ñÀûÀ» µÐ ¸¶»çÁö ±â¼úÀÔ´Ï´Ù.
¸ÅÀå ³»ºÎ¿¡ µé¾î¿À°Ô µÇ¸é, Ä«¿îÅ͸¦ ÅëÇØ ¿¹¾àÈ®ÀÎÀ» ºü¸£°Ô ÁøÇàÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
±×·¯ÇÑ ÈûÀÇ Àå¿¡´Â ¹°¸®ÀûÀÎ µ¿½Ã¿¡ ½É¸®ÀûÀÎ °ÍÀÌ ÀÖ´Ù
½ºÆ®·¹½º´Â µµÀüÀûÀÎ »ç°Ç¿¡ ´ëÇÑ ´ç½ÅÀÇ ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀû, ±×¸®°í °¨Á¤ÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀÌ´Ù
°ÍÀ¸·Î Æ÷¸¦¸®ÀÇ °æ¿ì¿Í °°À¸³ª ¿ø·¡ÀÇ Çâ±â¸¦ ¹æÃæ, ¹æ¿ª µî
±ÙÀ°»ç ¼±ÅÃ: Àû°ÝÇÑ Àü¹®°¡¿¡°Ô ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÈÞ½ÄÀ» ÅëÇØ Æí¾ÈÇÔ°ú °Ç°­À» ±â´ëÇϸç ÃÖ¼±ÀÇ °á°ú¸¦ ±â´Ù¸®½Ã±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¿©·¯ºÐÀº ´Ù¸®¿¡ Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Çæ··ÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ ¿ÊÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
½º¿þµð½Ã´Â ¹øÈ­°¡ Àαٿ¡ Àֱ⶧¹®¿¡ ´õ¿í Ȱ±âÂù ¸ð½ÀÀ» ÀÚ¶ûÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù
¹°·Ð, ±×·¯ÇÑ °©¿ÊÀº À§ÇùÀûÀÎ »óȲ¿¡ ÀûÀÀÇÏ´Â µ¥ ¸Å¿ì ±ÍÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
±×´Â Ææ½Ì°ú üÁ¶ ±³»ç¿´´Âµ¥ ÀÚ½ÅÀÇ ÆÈ¿¡ ÀÖ´ø °üÀý¿°À» ¸¶»çÁö·Î Ä¡·áÇÑ ÈÄ ¸¶»çÁö¸¦ ¿¬±¸Çϱ⠽ÃÀÛÇÏ¿© ÀÇ·áüÁ¶¿Í ¸¶»çÁö¸¦ È¥ÇÕÇÑ ¹æ¹ýÀ» °í¾ÈÇÏ¿´À¸¸ç, ¸¶»çÁö¿¡ ´ëÇÑ »ý¸®ÇÐÀû ÀÌ·ÐÀ» Á¦½ÃÇÏ¿´°í, °¢ ±¹ÀÇ ¸¶»çÁö¸¦ ü°èÈ­½ÃŰ´Â ±Ù°Å¸¦ ¸¶·ÃÇÏ¿´´Ù
¿î¿µµÇ´Â ¿µ¾÷½Ã°£Àº ¿ÀÀü11½ÃºÎÅÍ »õº®5½Ã±îÁö·Î ³Ë³ËÇÑ ½Ã°£À¸·Î ¿î¿µÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù
Á¤È®ÇÑ ±â¼ú°ú ¿øÄ¢À» µû¶ó ¼öÇàÇÏ¸é ¸öÀÇ °Ç°­°ú À£ºùÀ» ÁõÁø½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶Ç ´Ù¸¥ ¿¬±¸´Â ¸¶»çÁö°¡ °³ÀÎÀÇ Á¤¼­Àû ¾È³çÀ» ÁõÁøÇÏ°í ±âºÐÀ» °í¾çÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í º¸°íÇß´Ù
±¹¸³º¸°Ç¿øÀÇ »õ·Î¿î ¿¬±¸´Â Æò±ÕÀûÀ¸·Î ȯÀÚµéÀÌ 10½Ã°£ µ¿¾È ¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÀº ÈÄ 3°³¿ù ÈÄ¿¡ ºÒ¾È Áõ»óÀÇ Àý¹ÝÀ» °¡Á³´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁØ´Ù
±×·¯³ª ³²ÆòÀ¾ÃâÀ帶»çÁö FitBit ¹× Apple Watch¿Í °°Àº »õ·Î¿î À£ºù ±â¼ú¿¡´Â µ¿±â¸¦ ºÎ¿©ÇÏ´Â µðÁöÅÐ "ÄÚÄ¡" ¶Ç´Â ¸àÅä ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ó¼¼ÇÑ ¿òÁ÷ÀÓ ¹× ¿îµ¿ ÃßÀû ±â´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ì±¹ ±¹¸³ º¸°Ç¿ø¿¡ µû¸£¸é, ÀáÀ» Àß ÀÚÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀº ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀ¸·Î Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù
°³ÀÎÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â °ü¸®¸¦ ÁøÇàÇØµµ ÁÁÁö¸¸, Àü¹®ÀûÀÎ Áö½ÄÀ» °âºñÇϰí ÀÖ´Â °ü¸®»ç´ÔÀ» ÅëÇØ¼­ ¾î¶² °ü¸®°¡ ´õ¿í ³ª¿¡°Ô ÁÁÀºÁö Ãßõ¹Þ´Â °Íµµ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù
°ü¸®¿¡ ÁýÁßÇÒ¼ö ³²ÆòÀ¾ÃâÀ帶»çÁö ÀÖµµ·Ï ¾Æ´ÁÇÏ°Ô ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Â °ø°£À» ÅëÇØ ´õ¿íÀÌ Æí¾ÈÇÑ ¸¶À½À» ÀüÇØÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù
ÀÌ¿Ï ¸¶»çÁö¿¡¼­ ÄÚ°ñÀ̴ ĪÂùÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù! ÀáÀÌ µé Á¤µµ·Î ÃæºÐÈ÷ ±äÀåÀ» Ç®¸é Ä¡·á»ç°¡ ÈǸ¢ÇÑ ÀÏÀ» Çϰí ÀÖ´Ù´Â ÀǹÌÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í Ãʸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿ÀÀϹö³Ê´Â °¢ °¡Áö ´Ù¾çÇÑ ¸ð¾çÀ¸·Î µðÀÚÀÎ µÇ¾î¼­ ÃкҰú ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ¿©
´ç½ÅÀÌ ¸¶Áö¸·À¸·Î ÆÈ²ÞÄ¡³ª ¹«¸­À» ºÎµúÃÆÀ» ¶§¸¦ »ý°¢Çغ¸¼¼¿ä: ±×°ÍÀ» ¹®Áö¸£´Â ù ¹øÂ° º»´ÉÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï±î? ¸¸¾à ±×·¸´Ù¸é, ´ç½ÅÀº È¥ÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¸ç, ±×·¸°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ýµå½Ã À߸øµÈ °Íµµ ¾Æ´Õ´Ï´Ù
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼Õ°¡¶ô ³¡À» »ç¿ëÇÏ¿© µÎÇǸ¦ °¡º±°Ô Åä´ÚÀ̰ųª ¿øÀ» ±×¸®´Â µ¿ÀÛÀ¸·Î ¸¶»çÁö¸¦ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.

 
 

Total 149
Total 149
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
143          ¸¶»çÁö ¸¶»çÁö´Â »ìÀ» »©·Á°í ³ë·ÂÇϸ¹Àº Á¾·ùÀÇ ¸¶»çÁö¿Í ÇÁ·Î¡¦ ÀÎÁß´Ô 03-28 56
142          ¸¶»çÁö Ç×»ó Àǻ翡°Ô »õ·Î¿î Ä¡·á¸¶»çÁö ¿ä¹ý¿¡ ´ëÇÑ ¹æ´ëÇÑ ÀÎÁß´Ô 03-31 44
141          ³²ÆòÀ¾ÃâÀ帶»çÁö ¿äÁò ¾ÆÀ̵éÀº ¸Å¿ì ÀÏÂïºÎÅ͸¶»çÁö´Â Ç÷¾×¼ø¡¦ ÀÎÁß´Ô 03-31 52
140          ³²ÆòÀ¾ÃâÀ帶»çÁö ½ºÆ®·¹½ºÀÇ Àå±âÀûÀÎ ¿µÇâÀº ¡Ý ¿À¼öÇ÷¿¡ ÀÇÇÑ¡¦ ÀÎÁß´Ô 04-01 44
139          ³²ÆòÀ¾ÃâÀ帶»çÁö À϶ûÀ϶ûÇâÀº ÀûµµÁö¹æ¿¡¼­ ½ÅÄ¡·á ¸¶»çÁö´Â ¡¦ ÀÎÁß´Ô 04-02 41
138          ³²ÆòÀ¾ÃâÀ帶»çÁö ½ºÆ®·¹½º°¡ ¼ö¸éÀå¾Ö¿Í ¿µ¾ç½Ç±×°ÍÀº ¿­ ·¥ÇÁ ¡¦ ÀÎÁß´Ô 04-04 40
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10